Какой протеин лучше принимать тем кто не занимается спортом?

[Гость Эля]

Какой протеин лучше принимать тем кто не занимается спортом? Не то что бы лежу на диване и ни чего не делаю, но и нагрузок как у спортсмена у меня нет. А в магазине спортивного питания этих протеинов куча просто. Какой лучше принимать в моем случае и как?

[Гость wolix]

Не то что бы лежу на диване и ни чего не делаю, но и нагрузок как у спортсмена у меня нет.

Вам он просто не нужен. Принимайте мультивитамины, этого достаточно.

[Гость Оксана]

Протеин, или белок, он вообще то всем нужен. и даже если вы не занимаетесь спортом ваш организм ни фига столько не получит сколько нужно.